Johan babblar på.

Urk, jag har inte tränat någonting den här veckan. Jag tror det sitter en brosk- eller benbit i mitt knä som åker runt lite. För det mesta är den inte i vägen över huvud taget, men ibland (som denna vecka) kommer jag knappt upp från en stol. Knät låser sig och gör apont.

Egentligen ska jag hålla i träningen på måndag, den 23/7, men jag kommer vara på Åland med familjen då. Jag hade lite funderingar på att åka hem över måndagen och ta träningen, men med det här knät är det ingen idé.

Jag orkade inte hela träningen idag heller. Nästa gång ska jag hålla mig till den lugna gruppen. Det har inte blivit någon löpträning sedan förra träningen. Min kondition är inte vad den borde vara.

Min kendo utvecklades i alla fall lite idag. Jag har en extremt dålig ovana att backa hela tiden. Jag tror att den från början kommer från att jag vill öka avståndet lite, men om motståndaren inte vill det så blir resultatet att jag backar. Dessutom har jag dåligt driv framåt efter träff. Oavsett om det var en bra eller dålig träff. Det hela resulterar i en ganska mesig kendo som inte uppvägs av en bra kiai. Men i en keiko mot Biro så klickade det till efter några bestämda men välvilliga kommentarer. Tack! Det lossnade lite. Jag hoppas verkligen att det håller i sig.

Eftersom jag ska hålla i lugna gruppen den 23 juli så kan jag ju alltid ta det tillfället i akt och öva på att hålla farten och sanchin uppe efter träff.

Idag kändes träningen jättebra. Jag lyckades hålla mig koncentrerad på övningarna, men blev lite förvirrad av rotationssystemt.

Det har inte blivit någon träning alls sedan förra måndagen. Lite synd, Men jag ser i alla fall till att gå eller cykla en bit till och från jobbet. Jag kanske ska börja ta trapporna igen. Om man tar trapporna en i taget så är det jobbigt för vaderna och tar man dem två i taget får låren jobba. Jag får helt enkelt ta en promenad på lunchen så att jag får applicera båda trappbestigningsmetoderna varje dag.

Om det fortfarande är någon Ubuntu-älskare som läser så kan jag meddela att Ubuntu är det enda som funkar på denna dator. Det är som att återse en kär gammal vän.

Jag var jättehungrig och hade ont i huvudet när jag kom hem igår. Det blev inte bättre när jag kom på att jag tappat plånboken på centralen.

När jag ringt klart till alla kortutställare samt lagat och ätit middag var det för sent att gå till träningen. Jag hade förmodligen inte gjort särskilt bra ifrån mig i alla fall. Det är jobbigt när man är proppmätt och svårt att koncentrera sig när man är stressad över något.

Eftersom det inte blir nå’n träning i morgon heller får jag nog ta med mig bokken till småland. Jag är fortfarande rätt klen i handlederna. Det hindrar mig ganska mycket i keiko när man blivit trött av teknikträningen.

Åter hemma efter dagens träning och en shoppingrunda för fyraårskalaset i morgon.

Det var betydligt fler på träningen idag än det var i torsdags. Vi var bara fyra stycken inklusive Jussi som fick hålla i träningen. Idag var vi ungefär 25 kendokas som trängdes i Hasselskolans gymnastiksal.

Det är kul att möta folk från lite andra klubbar. Jag såg zekken från FSKA, Umeå, Ö-vik och Wäsby förstås.

Jag var tvungen att avbryta när det var ungefär en kvart kvar av träningen, jag hörr på att svimma under en keiko med Imamura Sensei. Han och jag är inte riktigt på samma spår. Jag förstår knappt hälften av vad han menar när han instruerar mig. För två somrar sedan gick det så långt att kan började praktisera barering på mig för att jag skulle få till attackstegen samtidigt som träff och tenuchi.

Jag var ute och sprang i spåret ovanför skolan i förrgår och har fortfarande träningsvärk. Det är nog på tiden att jag tar tag i löpträningen. Då kanske jag orkar med ett helt träningspass i sommartempo också.